Koliko često treba prati
lice? Imamo odgovor

Nega kože lica postala je globalno popularna tema. U fokusu je važnost održavanja pravilne skincare rutine, kako večernje tako i jutarnje. Ipak, pravilno je relativan pojam. Često čujemo različita pravila kada je u pitanju nega kože lica. Za neke je korejska skincare rutina od 10 koraka must, dok drugi preporučuju da se vodimo principom less is more, te da odaberemo svega par proizvoda koji odgovaraju našoj koži. Ipak, postoje neka univerzalna skincare pravila kojih bi svako trebalo da se pridržava. Jedno od njih je čišćenje lica. Predstavlja osnovu svakog dobrog skincare rituala, jer osim toga što uklanja prljavštinu i višak sebuma, takođe omogućava da koža upije aktivne sastojke za negu. Neretko se vodi polemika o tome koliko često treba prati lice. Pozabavili smo se detaljnije tom temom, i u nastavku teksta donosimo odgovor.

Čišćenje lica je must

Koža lica svakodnevno je izložena mnogim štetnim faktorima kao što su zagađenje, bakterije i UV zračenje. Tokom dana, na površini kože se nakupljaju prljavština, znoj, sebum (prirodno ulje koje luče lojne žlezde) i ostaci šminke. Ako se ne uklone pravilno, ovi elementi mogu začepiti pore i dovesti do pojave akni i drugih nepravilnosti na koži. Upravo zato, pranje lica je osnov svakog skincare rituala, i definitivno neizbežan korak. Redovno pranje lica uklanja mrtve ćelije kože, omogućavajući novim, zdravim ćelijama da dođu do izražaja, a uz to pomaže i da koža upije sve proizvode za negu.

Koliko često treba prati lice?

Pitanje koje se često postavlja kada je u pitanju nega kože jeste – koliko često treba prati lice? Zavisi od više faktora, uključujući tip kože, životni stil i specifične potrebe vaše kože. Ipak, jedno univerzalno pravilo postoji – trebalo bi da perete lice najmanje jednom dnevno bez izuzetka. Čak i ako niste napustili kuću, niti ste naneli bilo kakvu šminku, prljavština i ulje se tokom dana nakupljaju, kao i mrtve ćelije kože. Čišćenje lica uklanja sve pomunute stvari koje mogu začepiti kožu ili je ostaviti bez sjaja.

Prilagođavanje rutine  prema tipu kože

Međutim, najvažniji faktor koji uzimamo u obzir za pranje lica jeste tip kože. Ukoliko imate suvu ili osetljivu kožu, pranje lica jednom dnevno, po mogućnosti uveče, je sasvim dovoljno. Preterano pranje može dodatno isušiti i iritirati kožu. Ujutru možete jednostavno osvežiti lice toplom vodom. Za većinu ljudi, uključujući one sa masnom ili kožom sklonom aknama, pranje lica dva puta dnevno (ujutru i uveče) je optimalno. Jutarnje pranje uklanja znoj i višak ulja koji su se nakupili tokom noći, dok večernje pranje uklanja prljavštinu, šminku i zagađenja nakupljena tokom dana.

Takođe, treba napomenuti da iako se  dva pranja dnevno generalno preporučuju, prekomerno čišćenje može biti štetno. Ono što je važno jeste da se jutarnje pranje lica odnosni na umivanje ili korišćenje veoma blagih beauty proizvoda, kao što su umivalica na bazi vode ili samo micelarna voda. Pranje više od jednom dnevno može ostaviti kožu previše suvom, posebno ako se koriste agresivni proizvodi. Upravo zato, savetujemo vam da posetite dermatologa, odretite koji tip kože imate i u zavisnosti od toga da odredite skincare rutinu koja vam odgovara.

Foto: Instagram @aliciarosebreuer/ @christinnadin/ TikTok @isomerskincare