Topli dani su tu, a sa njima i otvorene sandale, te šetnje po plaži. Upravo je sada pravo vreme da pružite svojim stopalima posebnu pažnju i osigurate savršen pedikir. Iako stopala treba održavati tokom cele godine, letnja sezona je prime time za njihovu negu. Međutim kako su stalne gužve po kozmetičkim salonima u ovo doba godine, nekada i ne uspemo da zakažemo nama odgovarajuć termin za pedikir. A kako bismo taj problem rešili, spremili smo za vas nekoliko saveta i trikova uz pomoć kojih možete negovati vaša stopala ovog leta.
Nakvasite stopala
Započnite svoj kućni ritual s opuštajućim umakanjem stopala u vodu. Napunite posudu toplom vodom i dodajte malo morske soli i nekoliko kapi esencijalnog ulja po izboru. Nekoliko minuta opuštanja u ovoj blagotvornoj kupki će omogućiti vašoj koži da omekša, a vama da se osećate opušteno.
Turpija za stopala
Turpija je odličan alat za održavanje stopala, posebno ako želite da tretman odradite brzo, efikasno i bez kvašenja stopala. Kod odabira turpije, preporučuje se da bude srednje grubosti, pogotovo ako nemate iskustva sa korišćenjem ovog alata. Laganim i kružnim pokretima prelazite njome preko jabučica i drugih delova stopala, gde su ona najgrublja. Ukoliko imate žuljeve, više pažnje posvetite tim delovima.
Piling
Leto donosi često nošenje otvorenih cipela, pa je važno da vaša stopala budu glatka i mekana. Odaberite nežan piling za stopala i nanesite ga na vlažnu kožu. Blagim kružnim pokretima masirajte stopala kako biste uklonili mrtvu kožu, a uz to podstičete i cirkulaciju. Ovaj korak je najbitniji, jer time sprečavate da se kasnije stvara mrtva koža na stopalima. Ne morate nužno koristiti samo piling koji je namenjen stopalima, moguće je koristiti bilo koji piling za kožu. A ako su vaša stopla i dalje suva, i posle pilinga, preporučujeo da nanesete glikolnu kiselinu. To je AHA kiselina, a jedna od njenih prednosti je ta što ima najmanje molekula u sebi, te je koža najlakše apsorbuje. Nanesite je na blaznicu i njome pređite po zadebljanim i suvim delovima vašeg stopala.
Sređivanje noktiju
Skraćivanje i oblikovanje noktiju ključni su koraci za negu. Koristite kvalitetne makaze ili grickalicu kako biste precizno skratili nokte, a potom oblikujte njihov rub turpijom. Turpijajte ih tako da budu ravni s blagim zaobljenjem kako biste sprečili urastanje noktiju.
Nega zanoktica
Nakon što ste uredili nokte, posvetite pažnju zanokticama. Nanesite malo ulja za zanoktice i nežno ih gurajte prema nazad, koristeći drvenu ili metalnu špatulu. Ovo će vašim noktima dati lep i negovan izgled. Nakon toga možete pristupiti lakiranju noktiju, kako biste dobili potpun izgled.
Hidratacija
Nakon što ste završili sa pilingom i uređivanjem noktiju, kao i u svakoj rutini za negu kože, vreme je za hidrataciju. Nanesite bogatu hidratantnu kremu ili losion na cela stopala, posebno na pete i područje oko prstiju. Redovna hidratacija će održati vašu kožu mekom i glatkom.
Foto: Instagram
