Vodič za slow rutinu: Kako se opuštamo
nakon novogodišnjih žurki?

Sada kada su novogodišnja noć, pa i repriza (bar ona glavna) iza nas, vreme je da se posvetimo sebi. Pokloni su razdeljeni, novogodišnje kombinacije su u mašini, a ostaci maskare su verovatno i dalje ispod očiju – we don’t judge. Zato danas i narednih par dana imate priliku da se skroz opustite, a u tome vam može pomoći slow večernja rutina za momente nakon proslava.

Setting intentions: Kako se resetujemo nakon proslava?

01 | Skinite šminku od sinoć

Ukoliko ste bile vredne i ovaj deo već odradile na vreme – kudos. Ukoliko ste prespavali sa šminkom i posle reprize, ništa strašno se neće desiti. Ali, neka jedna od mikro stavki u novogodišnjoj rezoluciji bude da se to u novoj godini dešava manje. Zato decompressing rutinu počinjemo tako što ćemo obezbediti da nam je lice čisto i da nema nikakvih ostataka šminke ni šljokica.

02 | Take a loong bath

Ako posedujete kadu u svom kupatilu, odmah je napunite toplom vodom. Ubacite omiljenu kupku ili bath bombicu i opuštanje može da počne. Pustite muziku za dobro raspoloženje, ili Netflix za pozadinsku buku. Ako ste čuvali neku kozmetiku za posebne prilike, sada je vreme da je otvorite – jer posebnu priliku birate vi. Ukoliko nemate opciju da napravite kupku, everything shower je obavezan. Počnite od pilinga kojim ćete skinuti sve mrtve ćelije sa svog tela. Nakon toga upotrebite omiljenu kupku zbog koje će zamirisati celo kupatilo kako biste isprali ostatke proizvoda.

03 | Hair care

Ovaj korak je povezan sa prethodnim, ali zahteva detaljniji pristup. Sada je odličan trenutak da uradite sve one stvari za vašu kosu koje vam inače oduzimaju vreme. Pre tuširanja možete ubaciti pre-wash korak u negu vaše kose koji podrazumeva raščešljavanje i nanošenje ulja. Nakon pranja, možete naneti neki glossing tretman dok ste još pod tušem. Kada isperete sve, vreme je za pakovanje. Izaberite masku koja najviše odgovara vašem tipu kose. Kosu podelite na sekcije i nanesite masku dužinom dlake sve do krajeva. Izbegavajte koren kako se proizvod ne bi taložio na koži glave. Zatim kosu umotajte u punđu i pustite da maska radi svoje nekih sat i po vremena. Pro tip: stavite kapu za tuširanje preko kose kako bi sprečili ostavljanje proizvoda po nameštaju. Dok se ovo dešava, paralelno radimo i druge korake u rutini.

04 | Nega lica

Ako postoji pravi trenutak za detaljnu skin care rutinu od 27 koraka, onda je to sada. Počnite sa double cleansing-om. Za ovo vam je potrebna jedna uljana umivalica i druga nežnija, koja je penaste teksture. Na suvu kožu nanesite ulje i masirajte nekoliko minuta. Osetićete pod prstima kako se pore otčepljuju. Nakon toga, mlakom vodom nakvasite ulje dok se ne formira mlečna emulzija i nastavite da masirate vaše lice tako još dva minuta. Kada to isperete, umijte se nežnom penušavom umivalicom. Sledeći korak može biti sheet maska. Možda ćete izgledati malo zastrašujuće zapakovani u sve te proizvode- ali who cares? Fokus je na deep decompressing ritualu i opuštanju. Nakon maske, upotrebite vaše omiljene serume i sve zapečatite nekom jačom kremom za slugging efekat.

05 | Nega tela pt 2. 

Nakon tuširanja, toliko stvari vam stoji na raspolaganju za dalju negu. Dry brushing može biti jedna od njih. Nanošenje mleka za telo može biti druga. Opustite ruku, cilj je da se sledeći dan probudimo sa najmekšom kožom. Dok je vaša kosa upakovana, a sheet maska na licu, možete odraditi detaljni pedikir. Ili samo upakovati noge u masku sa čarapicama i pustiti da sve deluje u isto vreme. Ne zaboravite da izbacite sve korake koji vas umaraju, jer ova slow večernja rutina treba da bude relaksirajuća, a ne suprotno.

06 | Usne

Kada ste završili sa mariniranjem u omiljenim mazalicama, vreme je da pređemo na usne. Nedavno smo pisali o detaljnoj rutini koja će vaše usne učiniti mekim i tokom zime. A kako ovo vreme posvećujemo nezi celog tela, nećemo ni njih prekočiti, jer je slow večernja rutina idealan proces tokom kojeg negujemo svaki deo tela.

07 | Something for the soul

Nakon završenog jednog dela rutine (pakovanjima ipak treba vremena), obucite vašu udobnu pidžamu ili bademantil. Nakon tela, vreme je da nahranimo i naš mozak i dušu. Ovo može imati različito značenje za sve. Bilo da želite da i dalje doom scroll-ujete na društvenim mrežama, završite čitanje knjige (ili otpočnete novu), odgledate neku seriju, film ili rijaliti program – ovo je vreme za vas. Ako je danas dan za RHOB, uživajte u drami. Ako želite malo nostalgije, romantične komedije iz 90-ih su uvek dobar izbor. A kada smo kod hrane, važno je i jesti. Ako niste za kuvanje danas, ali ipak želite da ugodite sebi, naručite vaše omiljenu dostavu bez kajanja i uživajte u ostatku večeri.

Journal finds

Foto: Metropoliten / Sephora / Kiehl’s/ Instagram (@keziacook / @norakrog / @emmasevilles / @martineakersveen / @idasjunnesson / @marie_teissonniere)