Benefite zelenog čaja možemo ponavljati u nedogled, a matcha je definitivno sastojak koji treba da konzumiramo barem jednom dnevno. Svetske zvezde koje neguju zdrav život tvrde da je matcha njihov to go izbor, a mi vam danas donosimo instrukcije kako da napravite matcha latte za početnike.
Pored potrebne doze kofeina, matcha sadrži i vitamine B i E koji pospešuju proizvodnju kolagena. Takodje, ovaj mali moćni sastojak ubrzava metabolizam i pomaže bržem sagorevanju masti. Sve su ovo razlozi zašto relativno osvešćeni ljudi jednom dnevno sebi priušte neki matcha napitak.
