IT girl hobbies: Aktivnosti koje mogu
da unaprede daily rutinu

Kako smo do sada istraživali celokupnu terminologiju IT devojaka kroz takozvane  IT girl diaries, ubrajajući trenutno najpopularniju espresso estetiku, shvatili smo da na našoj listi ove trendi sage nedostaju i hobiji koji predstavljaju apsolutni imperativ svake zdrave ali i interaktivne rutine. Letnja sezona je sada već uveliko počela, te su dani duži, temperature prelaze trideseti stepen i jedino što želimo da radimo je da provodimo vreme napolju. Sezona u kojoj ležimo kod kuće i binge-ujemo serije je skoro i gotova, te smo sebi pronašli zanimacije drugčijeg kalibra. Ovog puta, odlučili smo da svoje letnje dane ispunimo AM to PM aktivnostima koje će ovaj period učiniti nezaboravnim. Stoga, donosimo predloge aktivnosti i hobija kojima značajno možete unaprediti svoju everyday rutinu.

Journaling

Kako spominjemo IT girl diaries, prva pomisao je naravno pisanje dnevnika. Pisanje ne samo što ima terapeutsko dejstvo, već nas i opominje da sve svoje drage uspomene zapišemo. Možete pisati o svojim inspiracijama, nedaćama ali i svim onim lepim stvarima za koje ste zahvalni. S obzirom na to da u većini živimo brz život, često zaboravimo da istaknemo stvari za koje smo zahvalni. Ako ne izrazimo svoju zahvalnost za nešto što nam se već ostvarilo, ono što tek treba doći za svoje delovanje uzima nešto duži vremenski interval. Za ovaj stil pisanja postoje i posebni dnevnici koji vam svojim rasporedom omogućavaju da izrazite sve dnevne zahvalnosti.

S druge strane, svoj dnevnik možete voditi i u vidu scrapbook-a i u njega ubacivati fotografije, kolaže i sve uspomene koje ne želite zaboraviti. Ovi doživljaji uz pomoć dnevnika nikada neće otići u zaborav kao i emocije koje ste osećali u toku samog pisanja.

Go out & make memories

Albums

Kada smo već kod uspomena, neizostavnu komponentu predstavljaju i foto albumi. Riznica fotografija koju smo s dominacijom slikanja telefonima i zaboravili, je nešto što želimo integrisati u svoju svakodnevnicu. Kako novi trend predstavljaju digitalne kamere, sada svojim doživljajima možemo dodati i vintage vibe, koji kasnije možemo pretvoriti i u album sa fotografijama.

Barista baby

S obzirom na to da svako jutro počinjemo šoljicom kafe, dosetili smo se da bi odlično bilo da se oprobamo i u veštini bariste. Možda svoju ljubav prema kofeinskim napitcima nećemo ispoljiti tako što ćemo tražiti posao u toj struci, ali svoj stambeni prostor definitivno možemo pretvoriti u mini bar i biti bogatiji za još jednu veštinu. Biti svoj lični barista, osim što može poboljšati vaš coffee game, može biti i jedan od prvih pokretača konverzacije i novih prijateljstava, ko ne želi prijatelja koji ume da napravi kafu kao iz omiljenog kafića?

Recreation

Running

Sami smo pripremili omiljenu kafu, posložili sve uspomene u album, te je vreme za rekreaciju. Hot girl walk bio je prva faza naše rekreativne sage koju smo sada digli na viši nivo, trčanjem. Bar dvadeset minuta trčanja svakog dana može značajno poboljšati vašu kondiciju. Naravno, sve je uvek slađe s prijateljima, te da je ovo odličan oblik zajedničkog druženja (dobrog po zdravlje).

Yoga + meditation 

Kada pomislimo na rekreaciju i IT girl hobije, jedna od prvih asocijacija definitivno su Yoga i pilates. Ovog puta, svoj fokus prebacili smo na Yogu, čije treninge možete izvoditi i kod kuće. Yoga nas razgibava, čini telo elastičnijim i opuštenijim. Uz vežbe ovog tipa rame uz rame idu i meditacije. Stoga, kako bi vaši Yoga treninzi bili potpuni, donosimo predloge online vežbi koje bi vaš izgled mogu dovesti u željenu formu.

Vežbe

• Vežbe za fleksibilnost

• 10-Minute Yoga za početnike

• Trideset minuta kombinovanih vežbi Yoge i pilatesa

• Jutarnje Yoga vežbe
• Noćna Yoga rutina

Art.

Painting 

Osmislili smo raznovrsne hobije, i za kraj ostavili onaj najumetničkiji. Slikanje možete pretvoriti u jednu od svojih najvećih strasti i ljubavi. Uz pomoć ovog kreativnog zanata možete izraziti sve svoje emocije, projektovati svakodnevnicu kao i inspiraciju. Postoji mnoštvo tehnika koje možete savladati i uroniti u ovaj obojeni svet. Bilo to kroz slikanje akrilom, uljem na platnu ili temperama, platno je vaše. Njemu možete ispričati (i nacrtati) apsolutno sve. Stoga, pripremite svoje palete, boje, četkice i inspiraciju i ostavite umetničke tragove bojama, iza sebe.

Foto: Instagram /@anastaziadupee, @mmsxportfolio, @smeg_uk, @masensus, @bystriievska,@xeniaadonts,@deer.took.this,@isabellemathersx,@carla_ginola, @bystriievska